Filmbeschreibung und Filmdaten
Men's Power Body - Polyband
Deutschland 2001 (Men's Power Body)
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Special | |
| Studio: | ||
| Regie: | Gerhard Stahl | |
| Veröff.: | 29.10.2001 | |
| Laufzeit: | 80 min | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
Dieser Film vermittelt Ihnen das Know-How eines gesunden Krafttrainings und zeigt die besten Übungen für den Muskelaufbau:
- Übungen mit freien Gewichten wie Lang- und Kurzhanteln (z.B. für das Training zuhause)
- Übungen an speziellen Maschinen (z.B. für das Training im Studio)
Mit diesen Übungen können Sie jede Muskelgruppe Ihres Körpers gezielt trainieren und nach Ihren persönlichen Vorstellungen entwickeln. Die beiliegenden Trainingspläne beinhalten Beispiele für individuell optimierte Belastung und unterstützen bei der Auswahl der richtigen Übungen. Erfahren Sie die eigenen Möglichkeiten durch richtiges Training, ausgewogene Ernährung und ausreichende Erholung.
- Übungen mit freien Gewichten wie Lang- und Kurzhanteln (z.B. für das Training zuhause)
- Übungen an speziellen Maschinen (z.B. für das Training im Studio)
Mit diesen Übungen können Sie jede Muskelgruppe Ihres Körpers gezielt trainieren und nach Ihren persönlichen Vorstellungen entwickeln. Die beiliegenden Trainingspläne beinhalten Beispiele für individuell optimierte Belastung und unterstützen bei der Auswahl der richtigen Übungen. Erfahren Sie die eigenen Möglichkeiten durch richtiges Training, ausgewogene Ernährung und ausreichende Erholung.
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Filminfos.de, alle Rechte vorbehalten. Sie dürfen diese Filmbeschreibung frei auf Ihrer Website verwenden und in Auktionsbeschreibungen einfügen, soweit der Link zu Filminfos.de unverändert erhalten bleibt.
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