Details zum Film
Power Yoga - Basic
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Medien-Typ: | DVD | |
Genre: | Special | |
Regie: | Ulf Thomas | |
Veröff.: | 30.04.2001 | |
Laufzeit: | 54 min | |
Kaufen: | Film kaufen - Preisvergleich |
Inhalt (Handlung des Films):
Dieses Programm kombiniert die Vorteile des klassischen Yogas mit einem völlig neuentwickelten, fließenden und sehr dynamischen Übungsverlauf.
Das Geheimnis von Power Yoga liegt in der Balance von Ruhe und Dynamik - Power und Sensibilitœt - Kontrolle und Loslassen. PowerYoga BASIC ist optimal für jede Leistungsstufe.
PowerYoga BASIC erfüllt 4 Grundbedürfnisse, die an ein modernes Fitnesskonzept gestellt werden:
- Fatburning und Ausdauer - wie beim Joggen oder bei Aerobic
- Stärkung und Straffung der Muskeln - wie beim Gewichtheben (man stemmt seinen eigenen Körper)
- Muskeldehnung - wie beim Stretching - Innere Balance und Ausgeglichenheit - wie beim klassischen Hatha-Yoga
Das Geheimnis von Power Yoga liegt in der Balance von Ruhe und Dynamik - Power und Sensibilitœt - Kontrolle und Loslassen. PowerYoga BASIC ist optimal für jede Leistungsstufe.
PowerYoga BASIC erfüllt 4 Grundbedürfnisse, die an ein modernes Fitnesskonzept gestellt werden:
- Fatburning und Ausdauer - wie beim Joggen oder bei Aerobic
- Stärkung und Straffung der Muskeln - wie beim Gewichtheben (man stemmt seinen eigenen Körper)
- Muskeldehnung - wie beim Stretching - Innere Balance und Ausgeglichenheit - wie beim klassischen Hatha-Yoga
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Weitere Infos zum Film:
EAN: | 4006448750183 | |
Darsteller: | Alexandra Bauschat, Carmen Franke, Robert Stuart Polster | |
Filmstudio: | Polyband | |
DVD-Features: | Kapitel- / Szenenanwahl Animiertes DVD-Menü Erklärungsteil für jede Position Der "Sonnengruß" als effektives Kurztraining 24-seitiges Booklet | |
Bildformat: | 4:3 Vollbild (1.33:1) | |
Tonformat: | Deutsch: Dolby Digital 2.0 (Stereo) | |
Indiziert: | nein |
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Grosses DVD Cover zu: Power Yoga - Basic
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